Articole, sfaturi și informații despre sănătate, prevenție și tratamente moderne pentru o viață echilibrată.
AC
Explorează autorii#ginecologie#preventie#interne#psihiatrie#recuperare medicala#medicina de familie#ortopedie#reumatologie#ORL#gastroenterologie#dermatologie#geriatrie#CAS#pediatrie#urologie#endocrinologie#Emsella#chirurgie#Prevencia#pneumologie#cardiologie#kinetoterapie#Medicina Fizică și Reabilitare#Wearables & Sănătate#psihologie#analize de laborator#alergologie#documente medicale#Perspective#CASMB#neurologie#Sănătate sexuală#fizioterapie#postpartum#Longevitate#bilet de trimitere#menopauza#imagistica#diabet#ecografie#medicina muncii#oftalmologie#sanatate publica#vaccinare#Comunitate#sarcina
13 octombrie 2026
O viață de 90 de ani poate însemna șapte sau opt decenii de relație cu medicina. Cristian Sas explică de ce prevenția, medicina de familie, specialitățile, tehnologia, recuperarea și îngrijirea la domiciliu trebuie să formeze un traseu coerent, adaptat fiecărei etape a vieții.
13 octombrie 2026
Două persoane de aceeași vârstă și cu diagnostice similare pot reacționa complet diferit la o infecție, o operație sau câteva zile de repaus. Cristian Sas explică de ce reziliența, rezerva și funcționalitatea pot deveni obiective importante ale medicinei longevității.
13 octombrie 2026
Medicina longevității oferă acces la tot mai multe teste, biomarkeri și investigații. Cristian Sas explică de ce posibilitatea de a măsura ceva nu înseamnă automat că este util să o facem și cum prevenim supramedicalizarea oamenilor sănătoși.
12 octombrie 2026
Testele epigenetice, biomarkerii și wearables promit să estimeze cât de repede îmbătrânim. Cristian Sas analizează ce înseamnă de fapt vârsta biologică, ce putem măsura astăzi și de ce un scor nu trebuie confundat cu un diagnostic.
12 octombrie 2026
Felul în care îmbătrânim nu se decide la 70 de ani. Cristian Sas explică de ce riscul, reziliența și capacitatea funcțională se construiesc de-a lungul vieții și de ce longevitatea trebuie privită ca un proiect pe termen lung.
12 octombrie 2026
Să trăim mai mult este un succes, dar numărul anilor nu spune cât din viață este trăit cu sănătate, autonomie și funcționalitate. Cristian Sas explică de ce healthspan-ul ar trebui să devină una dintre țintele medicinei longevității.
12 octombrie 2026
Longevitatea a devenit o industrie, dar și un domeniu serios de cercetare. Cristian Sas analizează ce știm despre geroscience, healthspan, vârsta biologică și intervențiile anti-aging și unde dovezile sunt încă în urma marketingului.
9 octombrie 2026
Prevencia și Ambulanța PULS au fost alături de VNU Hack 2026, un eveniment dedicat liceenilor, tehnologiei, creativității și inițiativei. Credem că sănătatea unei comunități se construiește și prin educație, colaborare și implicare.
6 octombrie 2026
Smartwatch-urile și smart ring-urile produc tot mai multe date despre organism. Prevencia explică ce înseamnă, ce limite au și când un trend sau o alertă merită evaluată medical.
6 octombrie 2026
Minutele de Deep Sleep și REM afișate de smartwatch sunt estimări algoritmice. Sunt utile pentru trenduri, dar nu trebuie interpretate ca rezultate de polisomnografie.
6 octombrie 2026
Smart ring-ul poate fi mai comod pentru monitorizare nocturnă, iar smartwatch-ul oferă funcții precum ECG, GPS și alerte. Alegerea depinde de ce vrei să măsori și cât de constant vei purta dispozitivul.
6 octombrie 2026
După aproximativ șase luni cu Apple Watch Ultra 2 și WHOOP MG, aș păstra WHOOP pentru monitorizare continuă și Apple Watch pentru ECG, Cardio Fitness și funcțiile de smartwatch.