Director Îngrijiri Medicale
74 articole publicate pe Clinica Prevencia de Monalisa Tufan, cu informații medicale clare, orientate spre prevenție și decizii informate.
Prevencia și Ambulanța PULS au fost alături de VNU Hack 2026, un eveniment dedicat liceenilor, tehnologiei, creativității și inițiativei. Credem că sănătatea unei comunități se construiește și prin educație, colaborare și implicare.
Scutirea medicală de la educație fizică poate fi totală sau parțială și poate avea durată temporară sau mai lungă, în funcție de afecțiunea elevului. Află cine o eliberează, ce documente pot fi necesare și dacă elevul scutit trebuie să participe la oră.
Fișa sau dovada vaccinărilor prezintă istoricul de imunizare al copilului și poate fi necesară la intrarea în creșă, grădiniță sau într-un nou circuit școlar. Află cine o eliberează, ce faci dacă ai pierdut carnetul de vaccinări și ce se întâmplă dacă schema de vaccinare este incompletă.
Adeverința medicală de înscriere în colectivitate confirmă informațiile medicale necesare intrării copilului în creșă, grădiniță sau într-un nou ciclu educațional. Află cine o eliberează, când este necesară și care este diferența față de avizul epidemiologic și dovada vaccinărilor.
Adeverința medicală de înscriere, avizul epidemiologic, dovada vaccinărilor, motivarea absențelor și scutirea de educație fizică sunt documente diferite. Află ce documente medicale pot fi necesare la creșă, grădiniță și școală, când trebuie obținute și cine le eliberează.
Fișa de aptitudine este documentul prin care medicul de medicina muncii stabilește dacă o persoană poate desfășura activitatea corespunzătoare unui anumit post. Află ce înseamnă apt, apt condiționat, inapt temporar și inapt, când se emite fișa și cum poate fi contestat rezultatul.
Documentul medical necesar pentru practicarea sportului depinde de tipul activității. O adeverință medicală generală nu este același lucru cu avizul medico-sportiv obligatoriu pentru sportivii legitimați și competițiile oficiale. Află ce document poate fi necesar pentru sală, sport școlar, competiții și sport de performanță.
Pentru eliberarea multor certificate de concediu medical, medicul are nevoie de adeverința emisă de angajator privind calitatea de asigurat pentru concedii și indemnizații și zilele de concediu medical utilizate. Află când este necesară, cât este valabilă și în ce situații concediul poate fi acordat fără prezentarea ei.
Concediul medical nu poate fi eliberat retroactiv la cerere pentru orice perioadă în care pacientul a lipsit de la serviciu. Regula este emiterea certificatului la data consultației, cu o retroactivitate de maximum 24 de ore pentru certificatul inițial atunci când pacientul nu s-a putut prezenta la medic. Există însă excepții pentru internare, maternitate, urgențe și alte situații prevăzute de lege.
Cardul european de asigurări sociale de sănătate permite persoanelor asigurate în România să beneficieze de asistența medicală devenită necesară în timpul unei șederi temporare în UE, SEE, Elveția și Regatul Unit. Află cum îl soliciți, ce acte sunt necesare, cât este valabil și ce servicii nu acoperă.
Anumite dispozitive medicale pot fi procurate sau închiriate prin sistemul CAS pe baza unei prescripții medicale și a unei decizii emise de casa de asigurări. Află cine poate elibera recomandarea, ce acte trebuie depuse, cât este valabilă prescripția și cum alegi furnizorul.
Biletul de externare trebuie să permită continuarea corectă a îngrijirii după spitalizare. Află ce informații trebuie să conțină, ce documente trebuie să primești la externare, cum continui tratamentul și când trebuie să mergi la medicul de familie sau specialist.
Biletul de internare recomandă evaluarea sau tratamentul într-un spital, dar nu reprezintă automat o programare sau garanția internării. Află cine îl poate elibera, când este necesar, în ce situații nu se solicită și ce trebuie să faci după ce l-ai primit.
Rețeta compensată permite accesul la medicamente decontate integral sau parțial prin sistemul de asigurări de sănătate. Află cine o poate elibera, cât timp este valabilă, când poate prescrie medicul de familie tratamentul recomandat de specialist și când este necesară o nouă evaluare.
Scrisoarea medicală transmite medicului de familie diagnosticul, investigațiile, tratamentul și recomandările stabilite de medicul specialist. Află cine o eliberează, ce trebuie să conțină, cât este valabilă și cum poate fi folosită pentru continuarea tratamentului.
Pentru o consultație prin CAS trebuie să verifici din timp biletul de trimitere, calitatea de asigurat, cardul de sănătate și documentele necesare. Vezi ce trebuie să ai la tine și ce situații au reguli speciale.
Certificatul de handicap, expertiza capacității de muncă și fișa de aptitudine aparțin unor proceduri diferite. Află cine face fiecare evaluare, ce rol are referatul medicului și ce document trebuie să obții în funcție de situația ta.
După externarea din spital, concediul medical nu este prelungit automat de medicul de familie. Află cine eliberează certificatul pentru internare, câte zile poate acorda spitalul la externare, când poate continua medicul de familie și când trebuie să revii la specialist.
Ai pierdut cardul de sănătate, ai blocat PIN-ul sau cardul pare expirat? Află când trebuie să ceri duplicat, ce acte sunt necesare, cât costă, cum folosești adeverința înlocuitoare și ce faci dacă nu ai primit niciodată cardul.
Calitatea de asigurat poate fi verificată online în sistemul CNAS. Află ce înseamnă rezultatul, de ce poți apărea neasigurat deși ești salariat, student sau ai plătit contribuția și ce trebuie să faci pentru corectarea situației.
Biletul de trimitere, scrisoarea medicală, biletul de internare și rețeta au roluri diferite și nu se înlocuiesc unul pe altul. Vezi rapid ce document îți trebuie pentru specialist, investigații, tratament sau spitalizare.
Biletul de trimitere este necesar pentru multe consultații și investigații decontate prin CAS. Află cine îl poate elibera, cât este valabil pentru consultații, analize, CT sau RMN, când poți merge direct la specialist și când ai nevoie de un nou bilet.
În București, canicula poate deveni mai greu de suportat din cauza deplasărilor prin oraș, transportului aglomerat, locuințelor supraîncălzite și expunerii la soare în orele de vârf. Vârstnicii, copiii, pacienții cu boli cardiovasculare, diabet, boli respiratorii sau tratamente cronice trebuie să fie mai atenți la amețeli, slăbiciune, palpitații, confuzie, deshidratare sau stare de leșin.
Pentru pacienții din sudul Bucureștiului, distanța până la o clinică poate fi un motiv real de amânare. Emsella este disponibilă la Clinica Prevencia Alunișului, în Sector 4, aproape de Berceni, Giurgiului, Progresului, Apărătorii Patriei, Piața Sudului și Popești-Leordeni.
Data probabilă a nașterii este o estimare, nu o dată fixă. Află cum se calculează DPN, de ce contează data ultimei menstruații și când trebuie confirmată sarcina prin consult ginecologic și ecografie.
iMona este asistentul AI al clinicii Prevencia. Te poate ajuta cu informații generale, orientare către servicii medicale, recomandări de medici și suport pentru programări, fără să înlocuiască medicul sau consultația medicală.
Ghid central despre sănătatea sexuală, prevenție și testare. Articolul explică ce înseamnă sănătatea sexuală, cum reduci riscul de sarcină nedorită și infecții cu transmitere sexuală, când faci testare, ce rol au contracepția, prezervativul, testul de sarcină, HPV și consultul medical.
Ghid medical despre momentul potrivit pentru testarea infecțiilor cu transmitere sexuală după contact sexual neprotejat. Articolul explică diferența dintre BTS și ITS, când este urgentă evaluarea pentru HIV, ce teste pot fi recomandate, ce simptome trebuie urmărite și când mergi la ginecolog, urolog, dermatolog sau boli infecțioase.
Ghid medical pentru situațiile în care prezervativul se rupe, alunecă sau este folosit incorect. Articolul explică riscul de sarcină, riscul de infecții cu transmitere sexuală, pașii utili în primele ore, testarea pentru sarcină și BTS, precum și situațiile în care trebuie cerut sfat medical rapid.
Locuiești în Berceni, Giurgiului sau Sector 4 și ai nevoie de consult ginecologic prin CAS? Află când este recomandat consultul, ce acte sunt necesare și cum te programezi la Clinica Prevencia Alunișului.
Calculatorul de unități alcool estimează cantitatea de alcool pur consumată în funcție de volumul băuturii și concentrația alcoolică. Rezultatul este orientativ și nu estimează alcoolemia sau capacitatea de a conduce.
Necesarul zilnic de apă diferă în funcție de greutate, activitate, temperatură, alimentație și starea de sănătate. Calculatorul de hidratare oferă o estimare orientativă, dar nu înlocuiește recomandarea medicală.
Calculatorul pentru data probabilă a nașterii estimează momentul nașterii pe baza primei zile a ultimei menstruații, duratei ciclului sau datelor medicale disponibile. Rezultatul este orientativ și trebuie confirmat prin consult obstetrical și ecografie.
Calculatorul de ovulație estimează perioada fertilă pe baza ciclului menstrual, dar rezultatul este orientativ. Ovulația poate varia de la o lună la alta, mai ales în cicluri neregulate, stres, alăptare, tulburări hormonale sau după oprirea contraceptivelor.
Calculatoarele medicale pot ajuta la estimarea unor indicatori precum IMC-ul, greutatea ideală, BMR-ul, riscul cardiovascular, glicemia, tensiunea sau perioada fertilă. Rezultatele sunt orientative și trebuie interpretate în context medical.
IMC-ul este un indicator simplu care raportează greutatea la înălțime. Poate orienta evaluarea greutății, dar nu măsoară direct grăsimea corporală și nu înlocuiește consultul medical.
IMC-ul, greutatea ideală și procentul de grăsime corporală sunt indicatori diferiți. Niciunul nu spune singur dacă o persoană este sănătoasă, dar folosiți împreună pot oferi o imagine mai clară despre greutate, compoziție corporală și riscuri metabolice.
Glicemia crescută poate fi un semnal de risc metabolic, prediabet sau diabet, dar interpretarea corectă depinde de momentul recoltării, valoarea exactă, simptome, IMC, istoric familial și analize suplimentare.
BMR-ul estimează câte calorii consumă corpul în repaus. Rezultatul poate ajuta la înțelegerea necesarului caloric zilnic, dar trebuie interpretat împreună cu nivelul de activitate, greutatea, obiectivul și starea de sănătate.
Îngrijirile medicale la domiciliu pot fi decontate prin CAS pentru pacienții care îndeplinesc criteriile medicale. Află cine poate elibera recomandarea Anexa 31C, ce înseamnă ECOG 3 și 4, ce acte sunt necesare și care sunt pașii până la alegerea furnizorului.